日記
2013年4月24日(水)

食べ過ぎ×

未記入

決まった時間に食べる

未記入

19時以降は食べない

未記入

記録

未記入

外に出る

×

ウォーキング

×

筋トレ

○

体重チェック

○

今日は雨だったので家の中でWiiFitのジョギングと筋トレをしました

ジョギング終わった後に気がついたんですが……歩数計つけてなかった(TT)

たぶん3000歩ぐらいだと思う(・・;)…



あとあと明日バイトの面接が…←2件目です

前採用させてもらったところは条件とかいろいろあって辞退させていただきました…すみませんお店の方(;_;)

今回はバッチリ決めたいです(>_<)/~~

あ〜ドキドキ(T_T)


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26歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
-1.4kg -2.4%
現在68.6kg 37.6%
あと19.6kg あと18.6%
目標49.0kg 19.0%

 

  2017年2月  
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登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 70.1s

まさみ
40代後半 女性 
163.5cm 66.4s

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