日記
2013年4月20日(土)

クローディア

○

骨盤の位置を正す横上げ

○

レッグマジック

○

記録

00:00
体重60.5kg

今日はソルト・ウォーター・バッシング用に買ったものが届く日。
バカだから今日から実行するつもりだったけど、やる前は空腹状態にしとかなきゃいけないのを忘れてました。

で、案の定配達の方が来たのが午後だったので、子供達と一緒にパスタを食べちゃった。

なるべく炭水化物オンリーはやめようと思ってたのになぁ。
でも美味しかったからいいや。気休めに野菜ジュースも飲んだし。


せっかくだから明日からレモネードダイエット!って思ったけど、よく考えたら無農薬レモンを買ってなかったからネットで購入。

明日は予定通りソルト・ウォーター・バッシングだけ試しにやってみます。


コメントする


 


44歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.8s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

一覧へ

 

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

一覧へ
携帯から更新しよう!