日記
2013年4月22日(月)

ズンバやる!

○

21時以降は食べない!!!

未記入

何か1つ我慢しよう!

○

58.1kg   32.2%

20:15
体重58.1kg  体脂肪率32.2%


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40代後半 女性 身長:155.5cm
じわじわ増えてきた体重をなんとかしたい!!!ダイエットのためにズンバ始めた。めっちゃ楽しいヽ(*^o^*)ノ
でもズンバだけじゃ痩せないねー。
2013年3月10日スタート
開始時64.0kg 40.0%
-0.7kg ±0%
現在63.3kg 40.0%
あと11.3kg あと14%
目標52.0kg 26.0%

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.7s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 65.5s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.5s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
38歳 女性 
158.0cm 104.2s

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