日記
2013年4月22日(月)
体重57.0kg   体脂肪率26.0%
収支カロリー -1,665 kcal
摂取カロリー 1,035 kcal
消費カロリー 2,700 kcal

一日一万歩っ!!!!!

未記入

間食は一口だけっ!!!!!!!!

未記入

57.0kg   26.0%

18:51
体重57.0kg  体脂肪率26.0%


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20代前半 女性 身長:162.0cm
本気ダイエットっ!!!!!

見た目はは大丈夫でも
体重がやばいっ!

がんばりますっ(´-ω-`)

2012年12月21日スタート
開始時58.0kg 29.0%
-1kg -3%
現在57.0kg 26.0%
あと9kg あと8%
目標48.0kg 18.0%

 

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