日記
2013年4月22日(月)
体重52.5kg
収支カロリー -1,037 kcal
摂取カロリー 566 kcal
消費カロリー 1,603 kcal

19時以後の食事はやめよう!

未記入

お菓子禁止!

未記入

お水たくさん飲む飲む飲む!

未記入

52.5kg

16:02
体重52.5kg


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28歳 女性 身長:163.0cm
ファイト!
2013年4月15日スタート
開始時53.0kg 23.0%
-0.5kg ±0%
現在52.5kg 23.0%
あと5kg あと8%
目標47.5kg 15.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.9s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

ハナ
49歳 女性 
153.0cm 60.5s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.5s

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