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マザさんのマイページ
> 54.2kg 30.2%
2013年4月22日(月)
体重
54.2kg
体脂肪率
30.2%
収支カロリー
-2,085 kcal
摂取カロリー
494 kcal
消費カロリー
2,579 kcal
とりあえず外出る
八時以降食事なし
七時までには起きる
運動一日一回ストレッチでも
間食は200kcalまで
12時までに寝る
54.2kg 30.2%
08:55
体重
54.2kg
体脂肪率
30.2%
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マザ
20代前半 女性 身長:152.6cm
はじめまして
せっかくやせたと思ったらストレスやなんやらで太ってしまい、またダイエットを再スタートさせようと思います。
よかったらよろしくお願いします
2013年3月4日スタート
開始時
55.3kg
30.8%
-2.8kg
-0.6%
現在
52.5kg
30.2%
あと5.5kg
目標
47.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
やっぱり
(マザ)
やっぱり
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増えてる
(マザ)
増えてる
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28
クーちゃん
T
あやぽん
あーこ
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みしゅ
クーちゃん
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うさまる
女性
154.0cm 49.7s
きょん*
26歳 女性
154.0cm 52.5s
のの
36歳 女性
153.0cm 52.8s
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ひーman
男性
157.0cm 69.7s
@shiori
24歳 女性
155.5cm 45.2s
林檎
25歳 女性
153.0cm 45.4s
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