日記
2013年4月22日(月)
体重58.2kg   体脂肪率23.5%

58.2kg   23.5%

08:40
体重58.2kg  体脂肪率23.5%


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女性 身長:164.0cm
はじめまして。カシワです。
去年ゆっくり調整して52キロまで減量したのですが、今年の春から一気に太ってしまったので、気合いを入れるためブログを書くことにしました。よろしくお願いします。
2012年9月27日スタート
開始時58.2kg 22.9%
-0.4kg -0.1%
現在57.8kg 22.8%
あと9.8kg あと4.8%
目標48.0kg 18.0%

 

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161.0cm 59.8s

*nana*
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162.5cm 55.4s

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152.7cm 57.9s

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164.0cm 54.5s

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