日記
2013年4月22日(月)
体重51.2kg
収支カロリー -1,574 kcal
摂取カロリー 1,230 kcal
消費カロリー 2,804 kcal

姿勢良く過ごす!

○

毎日ストレッチする!

×

朝 水かお湯飲む!

○

お菓子は1日200キロカロリーまで!

×

おつうじ

○

あと2日!

07:30
体重51.2kg


身体測定まであと2日しかない!((((;゚Д゚)))))))

今のところ増えてはいないけど、決して痩せてるともいえないか´д` ;

今日もいきなりバイト入っちゃったし最近ストレス太りしないか心配(つД`)ノ

水曜日体育当番だし木曜日日直だし嫌なことしかない_| ̄|○

でも木曜日ライブで東京行けるし頑張るぞ!( ^ω^ )!

嫌なことは先に終わらせた方が楽だし(((o(*゚▽゚*)o)))

って考えよう\(^o^)/笑

よし、学校いってきます(=゚ω゚)ノ


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22歳 女性 身長:162.3cm
くりすたるです(^^)/
EXILE、三代目JSB大好きな高2です☆


SCANDAL☆RINAみたいに内も外もかわいくなれるよう頑張ります!!!
2012年2月12日スタート
開始時55.0kg
-2.9kg
現在52.1kg
あと7.1kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.2s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.7s

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★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代後半 女性 
161.0cm 64.2s

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