日記
2013年4月22日(月)
体重65.3kg

半身欲 10分

○

腕伸ばし (片手) 各100回

未記入

常にお腹を引っ込ませる

未記入

サウナベルトを太もも ウエストに巻く

未記入

減った

06:24
体重65.3kg

少し











*朝*
半カレーライスのみ


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30代前半 女性 身長:158.0cm
去年の体重が48kgだったんですが・・・
精神科の薬により一年で15kg増!!
おかしい位に体重が増え流石にダイエット開始!
現在は精神薬減薬中、そして減量開始。
他の病院にて血液検査をしたら糖尿病寸前だと言われました。

精神薬を飲み始めてからは何故か兎に角お腹が空く。
無限にお腹が空くような気がするわ・・・。
薬を主治医に減薬を訴え続け・・・
どうなるかなぁ???

兎に角頑張ります!!!
健康のために!生きて行く為にも!!!
2012年11月17日スタート
開始時63.6kg 32.2%
+0.9kg -1.2%
現在64.5kg 31.0%
あと11.5kg
目標53.0kg   

 

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.8s

みこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.7s

ののか
30代前半 女性 
159.0cm 64.7s

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ぶー
36歳 女性 
158.0cm 66.4s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 59.8s

女神ックス
53歳 女性 
164.0cm 77.0s

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