日記
2013年4月15日(月)
体重97.6kg

夜にパスタを食べない。

未記入

8000歩以上は歩く。

未記入

体重計にのる

未記入

万歩計を持ち歩く

未記入

97.6kg

06:10
体重97.6kg


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35歳 女性 身長:163.0cm
肥満外来に通いながらの、体重3桁からのダイエット記録です。

3桁なりにがんばっていきたいと思います。
2013年1月17日スタート
開始時103.2kg
-5.6kg
現在97.6kg
あと27.7kg
目標69.9kg

 

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まるす
45歳 男性 
165.5cm 94.7s

すもぽん
30代前半 女性 
162.0cm 98.4s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 53.5s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

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