日記
2013年4月21日(日)
収支カロリー -191 kcal
摂取カロリー 1,285 kcal
消費カロリー 1,476 kcal

お腹すいたときはまず水分を!

未記入

47.2kg

03:50
体重47.2kg


コメントする


 


23歳 女性 身長:155.5cm
頑張って前の体重に戻したいと思います!!
2013年2月25日スタート
開始時54.2kg 32.5%
-8.5kg -8.2%
現在45.7kg 24.3%
あと0.7kg あと2.3%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

キノコ
女性 
152.9cm 47.6s

がりこ
20代後半 女性 
154.0cm 45.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

junney
35歳 女性 
157.0cm 55.6s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!