日記
2013年4月22日(月)
体重92.7kg   体脂肪率47.7%

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忘れてた・・・

00:04
体重92.7kg  体脂肪率47.7%

先週1週間、実家に里帰りしていて体重測定せず。

本日久しぶりに測定をして体重がそんなに変わっていない事にほっとする。


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女性 身長:161.0cm
ショッピングにいっても自分に合うサイズがないのであんまり面白くありません。
なので絶対にダイエットを成功させたいのです!
がんばります!
2013年4月1日スタート
開始時92.6kg 42.8%
-2.1kg +5%
現在90.5kg 47.8%
あと40.5kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.2s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 89.0s

おでぶかあさん
44歳 女性 
161.0cm 93.0s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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