日記
2013年4月21日(日)
体重99.6kg   体脂肪率39.7%

19時以降は食べない。

○

エレベーターを使わない。

×

99.6kg   39.7%

23:01
体重99.6kg  体脂肪率39.7%


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44歳 女性 身長:163.0cm
40歳を迎える前に本気でやってみたい!
1年間、やってみる!!
2013年4月14日スタート
開始時99.8kg   
-0.4kg
現在99.4kg 40.4%
あと39.4kg
目標60.0kg   

 

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ラスカル☆
50代前半 女性 
162.0cm 98.1s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 97.1s

すもぽん
30代前半 女性 
162.0cm 98.4s

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.5s

ぷりん
26歳 女性 
156.0cm 58.1s

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