日記
2013年4月20日(土)
体重65.0kg

毎朝・体重測定

○

ロングブレス・2セット

×

半身浴・30分

○

お風呂後・ストレッチ

○

腹筋・50回

×

お通じ・有無

○

4月20日

22:46
体重65.0kg

今日は旦那がいないので
実家でご飯♪


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29歳 女性 身長:148.0cm
がんばる(´・ω・`)
2013年4月3日スタート
開始時65.0kg
+0.2kg
現在65.2kg
あと20.2kg
目標45.0kg

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 66.4s

ころくみ
40代前半 女性 
148.0cm 63.7s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

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