日記
2013年4月14日(日)
体重102.8kg

夜9時以降は何も食べない!

未記入

食事後は2時間起きる!

未記入

外へ出る!

未記入

ストレッチをする!

未記入

湯船につかる!

未記入

腹筋をする

未記入

朝体重を測定する!

未記入

夜体重を測定する!

未記入

102.8kg

21:46
体重102.8kg


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20代後半 女性 身長:155.5cm
痩せたい痩せたいといつも口だけになってしまっていました。
夏休みに入ったということもありスタートして痩せてかわいい服来たい!
最終的には友達と水着きたいな!
頑張ります!
最終的な目標は体重40キロ代!
まずは100キロ切ります!
2012年8月6日スタート
開始時112.5kg 60.0%
-9.9kg -6.5%
現在102.6kg 53.5%
あと2.6kg
目標100.0kg   

 

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昨日
合計

 

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30 31

 

もち
35歳 女性 
157.0cm 102.0s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

ハル
40代前半 女性 
155.0cm 100.4s

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25歳 女性 
158.0cm 49.8s

coco-van
30代前半 女性 
155.0cm 55.3s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

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