日記
2013年4月13日(土)
体重51.6kg

腹8分目

○

デザート禁止

○

お風呂でマッサージ

○

お白湯をたくさん飲む

×

菓子パン食べ過ぎない

○

一日最低10分はダンス

○

お腹すいた

20:31
体重51.6kg

今日の晩ご飯はファミレスに行きました。あまりたべたらいけないから低カロリーのものをたべましたが…

今めっちゃお腹すいて来たwwwwww

明日の朝まで頑張って我慢する!


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21歳 女性 身長:156.0cm
何度かダイエットに挑戦したのですが、いつも挫折…
今度こそ成功させたい!
2013年4月2日スタート
開始時52.0kg
-0.8kg
現在51.2kg
あと6.2kg
目標45.0kg

 

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