日記
2013年4月13日(土)
体重62.1kg
収支カロリー -1,261 kcal
摂取カロリー 1,060 kcal
消費カロリー 2,321 kcal

間食しない

○

風呂上がりストレッチ

○

18時以降食べない

○

28day・∀・

00:00
体重62.1kg

∀`! 61.7と62.3の間 ウロウロ…

食欲に負けてる


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36歳 女性 身長:154.0cm
・∀・ ヨッコイショ

*家族構成
 旦那さん
 7歳♂
 1歳♂
 猫♀♀♂3匹

長男産んで8キロ戻せずぅ…二男産んで13キロ戻せず´∀`!!

まだ授乳中の 今しかダイエット出来ないんじゃないか?汗


2013年3月16日スタート
開始時65.0kg
-3.8kg
現在61.2kg
あと9.2kg
目標52.0kg

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.5s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.5s

はる
女性 
156.0cm 61.4s

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しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.3s

みつき
25歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
23歳 女性 
160.0cm 57.8s

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