日記
2013年4月13日(土)
体重59.9kg

毎朝、体重測定

○

カーヴィダンス(ゆる、めら、部分)

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

寝る前に、腹筋10回、背筋10回、おしり上げ10回

未記入

平日、お菓子と炭水化物を食べない

未記入

太ってる〓

00:00
体重59.9kg

ヤバい(´;ω;`)〓
痩せれない〓〓
今週で2kg必ず落とす!
晩ごはん抜く!!


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20代前半 女性 身長:160.0cm
妊娠前54kg
臨月68kg
産後1ヶ月57kg
産後2ヶ月59kg

4/29まで55kgきるぞ!!
2013年4月3日スタート
開始時59.6kg   
-4.2kg
現在55.4kg 29.3%
あと10.4kg
目標45.0kg   

 

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まみっこ
35歳 女性 
162.0cm 54.4s

nana
30代前半 女性 
157.5cm 58.1s

m
20代前半 女性 
159.0cm 53.1s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.7s

nami
29歳 女性 
158.0cm 46.0s

ぱらり
50代前半 女性 
160.0cm 55.9s

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