日記
2013年4月13日(土)
体重78.7kg

1日2gのお茶か水

×

毎食記録する

○

30回噛む

×

毎日15分ストレッチ

○

毎日お通じ

×

さぼってたら

08:13
体重78.7kg

見事に増加(´・ω・`)

産休に入り、一週間仕事の燃え尽き症候群なのか、廃人同然に過ごす。

元気出てきて、赤ちゃんの服を揃え始める。

部屋の改造を始める。

ミシンを買ってもらう。

裁縫なんて苦手でできないのに、カフェカーテンがかわいく作れたことが嬉しくてはまる。

しかし、巾着ひとつ作り方分からずネットに頼る。

一見元気そうだけど、眠気が半端なく、1日16時間はベッドで過ごす。

起きている8時間のうち4時間はぼーっとしてる。

残りの4時間で家事やらご飯やら。



お通じトラブルは相変わらずで、ついにキレた肛門さま。

真っ赤に染まる便器。

今日はグリーンスムージーの他、牛乳寒天を作りました。

おやつに食べよう☆彡


コメント
 
 
2013年4月13日 11:25
私もホント体無性にダルくて仕方なかった
最近になってやっと動けるようになったくらい
なんでこんなに眠くなるかなー?って思うよね
(*´Д`)ううー

牛乳寒天素敵ー♪食べたい!(#^^#)
2013年4月13日 11:30
めみこさん 産後のために寝溜めしてるのかなー?春だしもうどうしようもなく眠いです(ノД`)
牛乳寒天は午後のおやつと言い聞かせてる最中!早く食べたくてうずうず(*^_^*)

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30代前半 女性 身長:163.0cm
2013年 5月中旬に初めての子を帝王切開で出産
妊娠前74.0kg、つわりで71.5kgまで落ち、
ピンキースタート時妊娠7ヶ月現在75.3kg!
出産時、80.5kgでした。

産後は一年かけて55kgまで落としたい。(中学生の頃の体重 笑)
目指すは、育休明けに職場に「どちら様ですか」と言われること(・∀・)

2013
2/2 75.3kgスタート max77.7kg min74.6kg
3/1 75.7kg 400g増  max78.6kg
4/1 77.6kg 2.3kg増  来月の目標76.0kg
5/1 82.3kg 7.3kg増

出産時 80.5kg 妊娠前から6.5kg増
妊娠中の体重は5kg増加で抑えましょうということでしたが、無理でした(ノД`)
さぁ、一年かけて落とすぞー!
2013年2月2日スタート
開始時80.5kg
-8.3kg
現在72.2kg
あと2.2kg
目標70.0kg

 

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やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.6s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

alesha
32歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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