日記
2013年4月12日(金)

朝体重計に乗る

未記入

お茶!水!

未記入

夜の炭水化物だめ

未記入

お菓子は少し!牛乳も1杯だけ!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

朝は比較的食べない

未記入

1日1200カロリー

未記入

51.6kg

08:10
体重51.6kg


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21歳 女性 身長:161.0cm

2013年4月5日スタート
開始時56.0kg
-3kg
現在53.0kg
あと5kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

  • 長らく(カメぴょん)
  • (しゅが)
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30

 

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.0s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.6s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

ぱらり
50代前半 女性 
160.0cm 55.9s

ぶーちゃん
20代前半 女性 
153.0cm 65.0s

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