日記
2013年4月13日(土)
体重54.3kg

腹筋 背筋 30回

未記入

ストレッチorヨガ

未記入

野菜多めの食事

○

歩く

○

54.3kg

07:13
体重54.3kg


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43歳 女性 身長:148.0cm
頑張りマース
2013年4月3日スタート
開始時54.4kg   
+0.3kg
現在54.7kg 33.0%
あと6.7kg
目標48.0kg   

 

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ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

まりも
女性 
151.0cm 53.0s

ゆき
女性 
150.0cm 56.0s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.4s

みさ
22歳 女性 
150.0cm 56.2s

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