日記
2013年4月13日(土)

おやつはなるべくたべない。

○

お弁当を作って持っていく。

×

ジョギングかウォーキング。

×

友達と話してたらこんな時間にー!
お腹空いちゃってちらし寿司を少し食べてしまいました…。
しかも、友達が作ってくれたロールケーキも食べてしまったー。
まぁこんな時もある!
生理中かつ体調不良だしまぁしょうがない。
早くら治って欲しい!
治ったら走るぞー!
ん?なおったら生理終わる頃だろうから、
痩せ期*\(^o^)/*
わーい!

明日も良くなってますよーに!!
おやすみなさーい!


コメント
2013年4月13日 06:26
コメもらったので来ちゃいました。
風邪は良くなりましたかぁ?無理すると長引くので気を付けて下さいねっ。

もぅ少しで、痩せ期突入なのかなぁ?
いぃねぇ〜。
一緒にウォーキング頑張りましょうね

2013年4月13日 11:46
こんにちは!!
コメントありがとうございますー!*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日はかなりよくなってます!
あと二日ぐらいで完全復活って感じです*\(^o^)/*
ご心配ありがとうございます(;_;)
はやくはしりたくてからだがウズウズしてます笑

一緒に頑張りましょうー!( ´ ▽ ` )ノ
また遊びにいかせていただきますね♡

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24歳 女性 身長:164.0cm
はじめましてー
復活しました!
なんと3年ぶりです。
現在大学3年生です。

朝食前に40分のウォーキングかジョギング
してます。
いまのところそれだけです。
食事は三食食べるけど量やバランスに気を付けてます。

お友達募集中です^-^
2010年10月2日スタート
開始時62.0kg
-3kg
現在59.0kg
あと6kg
目標53.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 60.8s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

バニラ
20代後半 女性 
156.5cm 53.9s

ケィ
女性 
166.0cm 67.7s

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