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2013年4月12日（金）
体重57.0kg 自転車で帰宅します( ´ ▽ ` )ﾉバイト |  | 勉強中にマウスピースをつかいます( ´ ▽ ` )ﾉ |  |
間食しません( ´ ▽ ` )ﾉ トマトなどで抑える | | 歯磨きのとき姿勢を正します( ´ ▽ ` )ﾉ | |
お腹いっぱい食べません( ´ ▽ ` )ﾉ | | 8時以降はなにも食べません( ´ ▽ ` )ﾉ | |
体重を測ります( ´ ▽ ` )ﾉ | | お水お茶しか飲みません( ´ ▽ ` )ﾉ | |
お通じします( ´ ▽ ` )ﾉ | | 痩せたい気持ちを確認します( ´ ▽ ` )ﾉ | |
キレイになりたい気持ちを確認します( ´ ▽ ` )ﾉ | | お風呂40分です( ´ ▽ ` )ﾉ | |
ストレッチ♡ | |
アメリカから帰宅しました
この体重....今までで１番だ.......
おもい....
おもい..........
おもいよー
がんばります(;_;)
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女性 身長：158.0cm
はじめましてももこです( ´ ▽ ` )ﾉ
きんばくきゃんさん大好き17さい！
７月のライブまでに10痩せるぞ！
どんどん絡んでくださいね❀
2013年1月27日スタート
| 開始時 | 53.0kg |
 | +3kg |
| 現在 | 56.0kg |
| あと11kg |
| 目標 | 45.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
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