日記
2013年4月12日(金)
体重51.1kg
収支カロリー 997 kcal
摂取カロリー 2,455 kcal
消費カロリー 1,458 kcal

毎晩体重図る

○

朝は一人前

○

wii just dance

×

1日摂取カロリー 1200kcal

未記入

シベリウスのフィンランディア


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30代後半 女性 身長:156.5cm
がんばりま〜す!
2013年1月31日スタート
開始時54.0kg 30.0%
-2.1kg -0.2%
現在51.9kg 29.8%
あと9.9kg あと7.8%
目標42.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.6s

うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

alesha
32歳 女性 
165.5cm 87.0s

あいばちゃ
48歳 女性 
163.5cm 79.3s

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