日記
2013年4月12日(金)

おやつはなるべくたべない。

○

お弁当を作って持っていく。

×

ジョギングかウォーキング。

×

んー完全に風邪。
昨日のバイト辛かったー

帰ってきて即ねました。
今日朝起きたらお腹が少しへこんだきが!
というか全体的にワンサイズ小さくなった気がしました。
が、実際のところ謎です。笑
最近運動してないし。

はやく治してはしりたいよーう!


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25歳 女性 身長:164.0cm
はじめましてー
復活しました!
なんと3年ぶりです。
現在大学3年生です。

朝食前に40分のウォーキングかジョギング
してます。
いまのところそれだけです。
食事は三食食べるけど量やバランスに気を付けてます。

お友達募集中です^-^
2010年10月2日スタート
開始時62.0kg
-3kg
現在59.0kg
あと6kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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しずく。
33歳 女性 
161.0cm 60.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

バニラ
30代前半 女性 
156.5cm 53.9s

ケィ
女性 
166.0cm 67.7s

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