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日記
2013年4月11日(木)

クローディア

○

骨盤の位置を正す横上げ

○

レッグマジック

○

明後日のために!

23:58
体重60.9kg

食事:野菜ジュース5杯
   おじや4杯
   納豆半パック
   ピーマンと油揚げの炒め
   おにぎり1個
   水4杯

運動:テレビ体操
   腹筋20
   背筋15
   横上げ15
   レッグマジック(夜)

今日は保護者会だったので学校から30分ほど歩きました。
楽な係を選んだけど、忙しい係になったらもっと歩くようになるのかな。
でもまだ対人恐怖症だからムリです。無理無理。

明後日は入園式。
この日のために少しでも、と思っていたけれど60キロ切るのはちょっとむりかな。

まぁでも明日のおでかけはそこそこ距離歩くので
最後のあがきで頑張ります。


コメント
 
 
2013年4月12日 00:17
入園おめでとうございます。
記念の日ですもんね。
写真も撮るだろうし、
少しでも美しく写りたい!
私は来年。
一年間がんばらなくては。
 
 
2013年4月12日 04:11


おはようございます(*^^*)

早寝したのでめっちゃ早起き(^^;

明後日,入園式なんですね♪
おめでとうございます*゜

お子さんの晴れ舞台楽しみですね!
素敵な日になりますように。。♪

あたしは上の子のときにきたスーツが
下の子のときに‥入らなくて(>_<)
来年の卒園式までに何とか減らしたいです♪


うちも昨日は小学校のほうの保護者会でした。
あたしは自転車で行ってたから
カロリーあまり消費しなかったかな(^^;
ちゃんと係のお仕事されててすごいです!♪




2013年4月12日 23:40
>にゃんこさん

ありがとうございます^^
そうなんですよね、集合写真が恐怖、、でもせっかく頑張ってきたからお洒落して頑張ります♪
2013年4月12日 23:48
>chie*゜さん

ありがとうございます^^

私は毎回妊娠中だったり産後だったりしたので着物でごまかしてました。
だからスーツは4人目にして初めて購入です^^;
卒業式でも着れるようにと買ったけど、良い意味でサイズが合わなくなったらいいなぁ♪

係の仕事は一人一役と決まってるのでとっても楽な旗ふりにしました。
とりあえず年3回しかいかなくて済むし朝子供達の登校する姿も見れるから良いかなと思って♪

ところで本当にすごく早起きですね!
早寝早起き、見習いたいです。
私もがんばろうっ。

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44歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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