日記
2013年4月11日(木)
体重58.6kg   体脂肪率32.1%

毎日記録

未記入

21時以降食べない

未記入

最低10分は運動

未記入

頑張って20分運動

未記入

58.6kg   32.1%

21:12
体重58.6kg  体脂肪率32.1%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:158.0cm
頑張るぞ
2012年8月27日スタート
開始時56.0kg 29.0%
+3.1kg +3%
現在59.1kg 32.0%
あと9.1kg あと7%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

まったり
41歳 女性 
159.5cm 56.5s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.0s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.6s

一覧へ

 

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!