日記
2013年4月11日(木)
体重55.8kg
収支カロリー -1,312 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 2,462 kcal

間食をしない

未記入

夜は炭水化物を食べない

未記入

朝起きたらごはん食べる前に計る

未記入

水を飲む

未記入

55.8kg

19:44
体重55.8kg


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22歳 女性 身長:164.0cm
女子高生らすとがんばります
2013年3月30日スタート
開始時58.0kg
-1.8kg
現在56.2kg
あと6.2kg
目標50.0kg

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.2s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 59.1s

夢吉
29歳 女性 
163.0cm 57.6s

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しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
30歳 女性 
158.0cm 46.6s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

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