ダイエット日記 > あやちゃむさんのマイページ > 今日明日どれだけ耐えられるか..
日記
2013年4月11日(木)
体重52.9kg

体重1日2回測定

未記入

お酒は平日は飲まない

未記入

ストレッチの実施(骨盤枕含)

未記入

置き換えダイエット

未記入

月曜日全体歓送迎会
火曜日予定なし
水曜日居酒屋
木曜日歓送迎会
金曜日歓迎会

そろそろキツイんですけど...今日明日まだ飲むのか。
しかも今日はしゃぶしゃぶ食べ放題兼飲み放題だしw
私は肉駄目なんです。会社で食べると下しておさまらない
事あるって言ったらそれは肉アレルギーかもよ
って言われました。昨日居酒屋でつくね串1本食べただけ
なんだけど,帰宅後と朝やはり下した。
肉たまに食べたいのにせつない...
後2日頑張ります~(´ω`)


コメント
 
 
2013年4月11日 12:34
大丈夫?無理なことはしたらだめだよ!(^_-)
2013年4月11日 14:59

この時期セーブしたくても歓迎会とかあればなかなか難しいですね。肉アレルギーあるみたいですよ。旦那のいとこは牛肉がダメです。好きでも体調悪い時なんかは口にしないほうがいいかも…
2013年4月11日 21:58
ともちゃむ:))ベジタリアンなったから大丈夫だったよ(*^ω^*)
2013年4月11日 22:06
もこもこさん:))
この時期は仕方ないですよね(;o;)
やはり肉アレルギーあるんですね!!!
無理に食べるのは禁物ですね...私ももしかしたらそうかもです('A`)
野菜中心に食べたいと思います☆彡

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29歳 女性 身長:158.5cm
社会人になりましたあやちゃむです(*^▽^*)
入社からわずか10ヶ月で10kg増えてしまい、
ダイエットを決意☆彡
身も心も綺麗になって素敵なOLになります!!
仲間募集(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
社会人2年目もダイエットの日々(^0^)/

4月末に目標53kg達成し52kg台安定☆ミ
次の目標設定して頑張ります〜(^-^)
2013年1月3日スタート
開始時60.1kg
-13.4kg
現在46.7kg
目標達成!!
目標54.0kg

 

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昨日
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のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 47.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.6s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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