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日記
2013年4月11日(木)
体重54.4kg

毎日筋トレストレッチする

未記入

炭水化物は1日おき

未記入

これでも減ったんです

05:51
体重54.4kg

前回記録より増えてますが実はこれでも減ったのです

昨日まで55`台前半をうろちょろ

どーしよーと思っていたのですが

そう思いつつも昨日の夜もオムレツ、ウインナーなど

食べ

間食もチョコレート おせんべいなど 食べたのですが

なんと 減ってました。

タイミングかとは思うのですが

1キロくらいは普通に上下しますね。。

まああと0.3くらいやせられたら

週末はラーメンにしましょう。。。


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女性 身長:173.0cm
ダイエットがんばります
2012年9月24日スタート
開始時58.5kg   
-3.1kg
現在55.4kg 25.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標54.0kg 25.0%

 

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