日記
2013年4月10日(水)
体重44.0kg

毎日30分以上のストレッチ

未記入

余分なモノは食べない

未記入

朝昼しっかり夜は控え目に

未記入

緩い服は着ない

未記入

理想は高く

未記入

家族に迷惑を掛けない

未記入

44.0kg

22:45
体重44.0kg


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40代前半 女性 身長:153.0cm
Take it easy:)
2013年1月15日スタート
開始時50.0kg
-3kg
現在47.0kg
あと4kg
目標43.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 53.3s

柚季
女性 
170.3cm 77.3s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

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