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日記
2013年4月10日(水)
体重80.5kg

踏み台昇降1時間

○

夜9時以降食べない

○

毎日の体重測定

○

ダイエット開始したよ

22:36
体重80.5kg

なんとなく見てみないフリしてたけども
お花見の時の写真とか見てたら絶望的な気持ちになってきたので
ダイエット始めることにしました。

もう気づいたら夏になるのにこれはやばすぎる

がんばります。


コメント
2013年4月12日 09:33

はじめまして´ν`
私も夏になる前に痩せようとダイエットに励んでます(¨;)お互い頑張りましょうー!!!
2013年4月15日 21:32
くまさん>>
はじめまして!コメントありがとうございます(*^v^*)
夏が近づいてくると焦りますよね・・・!
一緒に頑張りましょう( *`ω´)

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30代前半 女性 身長:160.0cm
もう後がなくなったので公開でダイエットすることにしました!
お洋服をサイズ気にしないで買いたい!
好きなお洋服を着たい!!

鏡や写真を見る度にここまで太ってしまった事に焦りを感じています(´・ω・`)
ウエストが細いと言われていた高校生の頃に戻りたい!!

30歳になってしまうまで頑張ります(`・ω・´)
2013年4月10日スタート
開始時80.5kg   
-2.1kg
現在78.4kg 41.5%
あと28.4kg
目標50.0kg   

 

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noki
41歳 女性 
160.0cm 76.0s

40歳 女性 
158.0cm 78.6s

もぐら
41歳 女性 
158.0cm 79.8s

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いずみ
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164.0cm 58.6s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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男性 
172.0cm 90.0s

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