日記
2013年4月10日(水)
体重50.2kg

毎日30分は運動する

未記入

油物はなるべく取らない

未記入

野菜を摂る

未記入

すこ〜しだけ

15:22
体重50.2kg

少しずつでも減ればよしとしよう


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52歳 女性 身長:155.0cm
10年前にダイエットして13キロ痩せて、それから4キロほど増えました。
もう一度あの頃に戻りたいとダイエットを決意!!
何とか2ヶ月でと思ってますが・・・
このサイトを励みにしながら頑張りたいと思います^^
2013年4月7日スタート
開始時51.0kg
-0.2kg
現在50.8kg
あと2.8kg
目標48.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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