日記
2013年4月3日(水)
体重56.4kg
収支カロリー -1,430 kcal
摂取カロリー 970 kcal
消費カロリー 2,400 kcal

間食をしない

未記入

夜は炭水化物を食べない

未記入

朝起きたらごはん食べる前に計る

未記入

水を飲む

未記入

56.4kg

09:20
体重56.4kg


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21歳 女性 身長:164.0cm
女子高生らすとがんばります
2013年3月30日スタート
開始時58.0kg
-1.8kg
現在56.2kg
あと6.2kg
目標50.0kg

 

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ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 53.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.5s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 54.9s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

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