日記
2013年4月3日(水)

トレジム

未記入

1日500cの努力

×

1日1万歩目標

×

お風呂

×

夜ご飯の後おやつを食べない

○

トレジム

×

本日は朝から絶飲絶食…


コメント
 
 
2013年4月3日 23:09
こんばんは(^O^)

絶飲絶食ですかぁ…

体 壊さないでくださいね♪
明日も1日頑張りましょうね(*^ー^)ノ♪

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42歳 女性 身長:163.0cm
39歳最後の悪あがき!!
40歳を笑って迎えたい♪

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2013年3月28日スタート
開始時72.2kg 36.6%
-3.9kg -1.8%
現在68.3kg 34.8%
あと15.3kg あと9.8%
目標53.0kg 25.0%

 

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合計

 

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30代前半 女性 
162.0cm 71.1s

ヘルマ
女性 
163.0cm 70.7s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 69.7s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.9s

なっぱ
32歳 女性 
153.5cm 52.2s

nami
29歳 女性 
158.0cm 46.7s

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