日記
2013年4月3日(水)

トレジム

未記入

1日500cの努力

×

1日1万歩目標

×

お風呂

×

夜ご飯の後おやつを食べない

○

トレジム

×

本日は朝から絶飲絶食…


コメント
 
 
2013年4月3日 23:09
こんばんは(^O^)

絶飲絶食ですかぁ…

体 壊さないでくださいね♪
明日も1日頑張りましょうね(*^ー^)ノ♪

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43歳 女性 身長:163.0cm
39歳最後の悪あがき!!
40歳を笑って迎えたい♪

一緒にチャレンジしてもらえるお友達コメントお願いします
2013年3月28日スタート
開始時72.2kg 36.6%
-3.9kg -1.8%
現在68.3kg 34.8%
あと15.3kg あと9.8%
目標53.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

登録がありません。

 

すきこ
40歳 女性 
161.0cm 70.3s

りんご
30代後半 女性 
160.0cm 67.8s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 69.1s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

なっぱ
32歳 女性 
153.5cm 52.6s

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