日記
2013年4月2日(火)
体重64.6kg

絶対に諦めない

未記入

ヤーナリズム

未記入

1日、水を2l以上飲む

未記入

5000歩以上歩く

未記入

美しい姿勢を意識する

未記入

ながら運動をする

未記入

40日目

10:39
体重64.6kg


体重減りません。

でもヤーナリズムのおかげで
体締まってきたよヽ(^0^)ノ

継続は力なり!!


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27歳 女性 身長:164.0cm
産後太りが激しくて
現在、妊娠中よりデブ!!
痩せて綺麗になりたい!!
2013年2月21日スタート
開始時66.8kg   
-5.4kg
現在61.4kg 32.1%
あと6.4kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.4s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 61.0s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.1s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.2s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 51.3s

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