ダイエット日記 > あやのんさんのマイページ > 久々がっつりデート!2%
日記
2013年4月1日(月)
体重67.1kg

朝7:30には起きよう!

×

朝は、まず水

○

便通あったかな?

○

おやつは100calまで、

×

背筋を伸ばして通学歩き

○

食べる順番は野菜から

○

22時以降は食べちゃダメ!

○

寝る前にストレッチ

○

お風呂にはゆっくり

○

寝る前にマッサージ

×

久々に、デートらしいデート♡

湘南デート♡
七里ヶ浜にある珊瑚礁ってカレー屋さんにいき

その後エッグスンシングスにいきました♡

美味しかった♡

ボーリングもしちゃった*\(^o^)/*

楽しかったな♡
彼の行動力はすごいな
場所を検索したのは、全部私だけどね♡

くるまの中で、どこが好き?なんて話になって

私は痩せてれば100%完璧だと
痩せてないと2%だと…





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28歳 女性 身長:158.0cm
彼氏に痩せるまで別れると
言われてしまいました( ; ; )

人生で本気でダイエットなんてしたことないから、
痩せられるか不安だけど、私なりに頑張ります\(^o^)/
2013年1月24日スタート
開始時67.5kg
-0.4kg
現在67.1kg
あと15.1kg
目標52.0kg

 

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いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.6s

さくら
女性 
160.0cm 69.3s

クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 53.5s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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