日記
2013年4月2日(火)
体重58.2kg

間食禁止!!

×

勉強する

未記入

横手式エクササイズ

未記入

寝るだけダイエット

未記入

脚筋トレ

未記入

入浴後のストレッチ

×

20回以上噛んで食べる

○

脚のリンパマッサージ

○

一日3分ティファニー体操

×

ビニール袋蹴る

×

58.2kg

00:30
体重58.2kg


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20代前半 女性 身長:162.0cm
やばいやばい60キロになってしまったということで
真剣にダイエット始めました。
 
高校生です
よろしくお願いします^^
2013年3月9日スタート
開始時60.0kg
-3.2kg
現在56.8kg
あと1.8kg
目標55.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.5s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.4s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.5s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

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