日記
2013年4月1日(月)
体重61.7kg
収支カロリー -1,092 kcal
摂取カロリー 1,220 kcal
消費カロリー 2,312 kcal

間食しない

○

風呂上がりストレッチ

○

18時以降食べない

○

17day・∀・

00:00
体重61.7kg

∀`

ヤバい お昼 寿司食べちゃったわ…

明日に響く?


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37歳 女性 身長:154.0cm
・∀・ ヨッコイショ

*家族構成
 旦那さん
 7歳♂
 1歳♂
 猫♀♀♂3匹

長男産んで8キロ戻せずぅ…二男産んで13キロ戻せず´∀`!!

まだ授乳中の 今しかダイエット出来ないんじゃないか?汗


2013年3月16日スタート
開始時65.0kg
-3.8kg
現在61.2kg
あと9.2kg
目標52.0kg

 

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すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 63.8s

Hexe
60代前半 女性 
154.0cm 63.8s

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 62.6s

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しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

みつき
26歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
24歳 女性 
160.0cm 57.8s

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