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日記
2013年4月1日(月)
体重69.8kg   体脂肪率47.0%

ゆっくり食べる。

未記入

夜は7時以降は食べない!

未記入

1日1500カロリー!!

未記入

半身浴をする

未記入

5年ぶりの職場に初出勤♪

09:26
体重69.8kg  体脂肪率47.0%

今日から名古屋に通勤になります。
5月いっぱいまでは今の職場も掛け持ちだからあまり入れないけど、これから楽しみ(*^_^*)
ここも忙しい店だから不安もあるけど、楽しみの方が大きいよ。
車通勤で歩かなかったからこれからは電車2駅分歩こうと思います(笑)
働いてたときそうしてたんだよね♪


コメント
 
 
2013年4月1日 12:24
たんとちゃん☆こんにちは〜(*^^*)

2駅分ウォーキング?!(゜O゜;

結構距離ありそうだけど、いいながら運動になるじゃなーい(゜∇^d)!!

しばらくWワーク大変だけどがんばって(^-^)

応援してるね♪
2013年4月1日 19:39
まゆらチャン♪ありがとー!今日は初日で前にやったことあるとはいえほとんどメンバーが変わってるし、やり方も変わってるからなんだか思ったより緊張して疲れちゃいました(>_<)
2駅分歩くと意気込んでたけど今日は早く帰ってコーヒー飲みたかったから急いでそのままどこにも寄らず帰ってきました(^^;)
次回は8日だけど、次回こそ歩きたい!!
2013年4月1日 22:41
こんばんはー^^

2駅分も歩くなんてスゴイです!
最近、サボリがちになってきたので
私も改めて頑張ろう!って思いました♪

かけもち大変だけど、頑張ってください。
新しいことを始める時って、ドキドキもするけど
楽しみな気持ちもあるよね!
応援してます(@^∇^@)

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52歳 女性 身長:157.0cm
来年、長女が結婚するので、結婚式までに60キロ目指します。まだまだ若々しくおしゃれな母でいたいです(*^^*)
2012年11月29日スタート
開始時71.0kg 45.0%
-4.8kg +4.5%
現在66.2kg 49.5%
あと6.2kg あと19.5%
目標60.0kg 30.0%

 

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ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.5cm 66.0s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 67.1s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.7s

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**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 78.2s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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