日記
2013年4月1日(月)
体重52.4kg   体脂肪率20.0%

朝ランニング

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筋トレ

○

おなか引っ込め生活

○

甘いもの規制

○

52.4kg   20.0%

02:02
体重52.4kg  体脂肪率20.0%


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20代後半 女性 身長:169.0cm
いい加減自分に厳しくする!
2012年11月6日スタート
開始時53.8kg   
-1.4kg
現在52.4kg 20.0%
あと1.4kg
目標51.0kg   

 

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優羽空
女性 
166.0cm 51.4s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.6s

麻衣
女性 
167.0cm 50.4s

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マチ
女性 
160.0cm 61.1s

ぶー
36歳 女性 
158.0cm 66.4s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 59.8s

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