日記
2013年3月31日(日)
体重50.8kg

減らな〜い。。

23:52
体重50.8kg


朝・昼*
ごはん
シチュー
のむヨーグルト
アボガドジュース

夜*
カツ丼 半分

間食*
ラスク 1枚
ココア

運動→ フィギュアダンプ、脚上げ腹筋、脚の上げ下げ、脚ぱか、お尻痩せ、ぺろぺろ



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23歳 女性 身長:155.3cm


痩せて、かっこいい女になる!


お友達募集してます\(^o^)/
2013年2月3日スタート
開始時52.0kg
-3.7kg
現在48.3kg
あと1.3kg
目標47.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

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★☆ちきん☆★
20代後半 女性 
156.0cm 64.0s

あいばちゃ
49歳 女性 
163.5cm 79.3s

N a a - 。
20歳 女性 
150.2cm 53.5s

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