日記
2013年3月22日(金)
体重85.8kg

玄米を食べる

○

マッサージする

○

夜ご飯を置き換え

○

飲み会の時は前後で調整

○

嬉しい!

23:54
体重85.8kg

とりあえずの目標の85`台!\(^o^)/
なかなか減ってくれないけど
少しずつ近づいてるよ!

70`台目指して
がんばる!!!!


コメント
2013年3月23日 07:11
初コメ失礼します(*^^*)♪

停滞気味から減り始めると嬉しいですよね〜
100グラム単位の数字に一喜一憂してるけど、減ってるとモチベーション上がりますもん☆

わたしも今月中に89キロ食い込めるよう頑張らなくちゃ!!

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女性 身長:166.0cm
目標体重まで程遠いですが
地道にこつこつと
近付いていくぞー!

みんなで励まし合いながら
頑張ってダイエットしたい♪*

よろしくお願いします!
2013年2月26日スタート
開始時92.1kg
-9.5kg
現在82.6kg
あと23.6kg
目標59.0kg

 

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逆流性食道炎
30代前半 女性 
166.0cm 83.4s

女性 
163.0cm 85.4s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 85.4s

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@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.7s

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

junney
35歳 女性 
157.0cm 55.6s

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