日記
2013年3月22日(金)
体重57.5kg   体脂肪率24.8%

朝バナナ◎

○

夜食は食べない◎

×

腹筋30回◎

未記入

57.5kg   24.8%

22:53
体重57.5kg  体脂肪率24.8%


コメントする


 


20歳 女性 身長:159.0cm


春から高校生です。・*

本気でdiet取り組みます!!!
2013年2月18日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-0.5kg -1%
現在57.5kg 26.0%
あと7.5kg あと11%
目標50.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

sara
女性 
159.0cm 57.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.0s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.9s

一覧へ

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.9s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.5s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 53.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!