ダイエット日記 > めるさんのマイページ > 昨日(*∞U∀U艸)行ってきました!
日記
2013年3月22日(金)

体重測定3日に1回

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‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

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3食食べる!

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カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

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下半身やせメソッド

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寝る前のストレッチ+腹筋

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お風呂10分は浸かる!

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昨日は家族3人+義両親で宮島に(^v^)

宮島水族館に行ってきました(*´ω`*)

娘ちゃん、鹿を始め魚やペンギン、カワウソにもビビってベビーカーから殆ど降りませんでした(T_T)
(最初とお土産売り場だけ歩いてました)

大丈夫だったら次は動物園に・・・と思いましたがまだまだ先のようです(´-ω-`)

義両親も楽しんでくれて、一緒に行けて本当に良かったです(*゚▽゚*)

沢山歩いたんですが、ずーーーっと食べ歩きしてたのでお腹パンパンな1日でした(^_-)-☆


コメント
2013年3月25日 08:23
めるちゃんおはよう(^^)ノシ

宮島へお出かけだったんだね〜♪中学の修学旅行で行ったなぁ…懐かしい(^v^)
娘チャン、かわいい(^m^*)びっくりしたんだね〜

お義父さんお義母さん孝行もできてよかったね!
おつかれさま!
2013年3月25日 23:11
もっちさん>

こんばんはー(*´ω`*)

中学の修学旅行ですか(^v^)
私は京都でした(o>ω<o)
宮島は3回目でしたが、いつ行っても景色&食べ物サイコーですね(*∞U∀U艸)

娘は終始キョトンかビビリでした(^^;)
何かいつもと違うぞー??みたいな感じで(笑)

お義父さんはベビーカー押しながら走ったりと大はしゃぎで旦那もびっくりでした(笑)
孝行になってればいいなぁ(*゚▽゚*)

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35歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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みほの
40歳 女性 
155.5cm 45.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

みん。
30代前半 女性 
150.0cm 45.6s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
34歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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