日記
2013年3月22日(金)
体重47.5kg

夜9時以降は食べない。

未記入

毎日必ずレッグマジックをやる。

未記入

お菓子を食べるとしたら朝だけ。

未記入

毎日体重を測る。

未記入

1から…

09:27

今日からまた頑張る!!

とりあえず、あんまり食べないことにしようかな。。

最近食べすぎてたから^^;


コメント
 
 
2013年3月25日 20:47
初めまして♪
目標が似てたのでお気に入り登録させていただきました (*^^*)
私も毎日レッグマジックやってます♪
ダイエットたいへんやけど頑張りましょう!

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20代後半 女性 身長:156.0cm
今までのピークに近い…
これはまずいと思い本格的に頑張ります!
2013年2月19日スタート
開始時47.6kg   
-0.1kg
現在47.5kg 18.0%
あと3.5kg
目標44.0kg   

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

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mariji
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176.0cm 77.4s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 59.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 56.5s

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