日記
2013年3月22日(金)
体重47.5kg

夜9時以降は食べない。

未記入

毎日必ずレッグマジックをやる。

未記入

お菓子を食べるとしたら朝だけ。

未記入

毎日体重を測る。

未記入

1から…

09:27

今日からまた頑張る!!

とりあえず、あんまり食べないことにしようかな。。

最近食べすぎてたから^^;


コメント
 
 
2013年3月25日 20:47
初めまして♪
目標が似てたのでお気に入り登録させていただきました (*^^*)
私も毎日レッグマジックやってます♪
ダイエットたいへんやけど頑張りましょう!

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20代後半 女性 身長:156.0cm
今までのピークに近い…
これはまずいと思い本格的に頑張ります!
2013年2月19日スタート
開始時47.6kg   
-0.1kg
現在47.5kg 18.0%
あと3.5kg
目標44.0kg   

 

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まりー
30代後半 女性 
158.5cm 47.9s

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153.5cm 46.0s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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145.0cm 57.9s

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