日記
2013年3月22日(金)
体重63.8kg
収支カロリー -1,448 kcal
摂取カロリー 910 kcal
消費カロリー 2,358 kcal

間食しない

○

風呂上がりストレッチ

○

18時以降食べない

○

7day・∀・

00:00
体重63.8kg

∀`

昨日 昼寝しすぎて なかなか眠れず
今朝 目がジワジワするぅ乙

猫あるあるって本 欲しいなぁと思案中

箱は大小関係なく とりあえず入るw

新聞を広げると とりあえず乗る 潜るw

レビューみて 興味深々・∀・


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36歳 女性 身長:154.0cm
・∀・ ヨッコイショ

*家族構成
 旦那さん
 7歳♂
 1歳♂
 猫♀♀♂3匹

長男産んで8キロ戻せずぅ…二男産んで13キロ戻せず´∀`!!

まだ授乳中の 今しかダイエット出来ないんじゃないか?汗


2013年3月16日スタート
開始時65.0kg
-3.8kg
現在61.2kg
あと9.2kg
目標52.0kg

 

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昨日
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ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 61.1s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.4s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 59.7s

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しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 52.2s

みつき
25歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
23歳 女性 
160.0cm 57.8s

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