日記
2013年3月21日(木)
体重52.0kg

腹筋50回

○

下っ端腹筋50回

○

ニートゥーチェスト10回

○

背筋10回

○

ストレッチ

○

マッサージ

○

ウォーキング

○

7時30分以降食べない

未記入

023

00:00
体重52.0kg

だめだー


コメント
2013年3月22日 20:40
お返事ありがとうございます!

ほんとそうですよね!
彼氏さん、私よりずっとスタイルがよくて…
おまけに食べても太らない体質だなんて!
すっごい羨ましすぎる!(笑)

痩せるのって大変ですよね…
痩せたと思ったらすぐに戻ったり、リバウンドしたり…((((;゚Д゚))))
何度ダイエット諦めたことか…
でも諦めたらそこで終わっちゃいますもんね!

今日も若干食べ過ぎてしまったけど…自分に負けたくないです!

コメントする


 


26歳 女性 身長:156.0cm
彼にもっともっと惚れてもらいたいですo(^_^)o
あと、ウェディングドレスを綺麗にきれるように今から準備します。
2013年2月27日スタート
開始時53.1kg 30.1%
-0.6kg -2.8%
現在52.5kg 27.3%
あと7.5kg あと7.3%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.6s

57キロの女
33歳 女性 
158.0cm 55.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

一覧へ

 

みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.9s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.6s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!