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日記
2013年3月22日(金)

ストレッチ

×

ヨガ

○

ウォーキング

○

夜ご飯なし

○

腹筋&背筋

×

足マッサージ

×






みてたb
かわいすぎる...

てか、テスト終わっ
てから夜に寝れない
学校帰って来て寝る
生活。
夜好きだからいいけ
ど体壊さないかな?


父ちゃんが休みで
邪魔だったから、
運動放置ー。
よくない
明日頑張る!!


コメント
2013年3月22日 11:28
夜食は少しずつ控えるようにします(笑)

テストは生活リズム崩れますよね…(笑)
新学期が始まるまでに戻すのが
いいかもしれませんね\(^o^)/
 
 
2013年3月22日 13:24
夜型の生活になっているんですね。
学校は眠くないですか??
お体を壊さない様、お気を付けて下さいねU・x・U

 
 
2013年3月22日 20:06




テストお疲れ様でした(o^^o)




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22歳 女性 身長:154.0cm


ただの暇人

2月

52→48







2012年11月25日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと12kg
目標40.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.6s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.0s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

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脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

ぷよ
26歳 女性 
163.5cm 58.7s

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