日記
2013年3月21日(木)
体重57.5kg
消費カロリー 2,586 kcal

20時以降食べない!!

未記入

水分をいっぱい取る!!

未記入

決めた筋トレをする!!

未記入

いっぱい抱っこする!!

未記入

ご飯を20回以上噛む!!

未記入

体重を毎日はかる!!

未記入

57.5kg

19:25
体重57.5kg


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26歳 女性 身長:154.0cm
産後ダイエットふぁいてぃーんぐ!!美まま目指す
2013年3月5日スタート
開始時59.0kg   
-8kg
現在51.0kg   
あと10.2kg
目標40.8kg 7.0%

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.6s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 48.9s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
38歳 女性 
158.0cm 104.2s

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